Фитнес-клуб Авангард на метро Студенческая

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Авангард на метро Студенческая стойко трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Очень хорошо, что на сегодняшний день предлагается немало вариантов поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс движений и конкретная схема их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, убрать лишний вес или просто получать радость от движений. Всё это вы найдёте в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол, свободные веса, босу-фитнес и аэромикс. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также здесь работают только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. А что как не танец развивает разные навыки: и гибкость, и силу мышц, и особенно ритмичность! У нас преподают сразу несколько направлений: dance mix, боди-балет, зумбу, латиноамериканские уличные танцы, стрип-пластику и пол-дэнс. Мы с удовольствием обучим технике движений и обязательно зрелищности.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ, ходить на занятия по аквааэробике и водить малыша на грудничковое плавание.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных, восстановление после родов, занятия для пенсионеров, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда достигали поставленных целей. Персональный тренер — это наилучший выбор! Он сразу помогает устранить неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Отличный бонус — возможность менять время занятий с учётом ваших успехов. И это является очень щепетильным вопросом, когда женщина готовится стать мамой. Как известно, будущим мамам нужен деликатный подход. В такой ситуации нежелательно заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять специально составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому организму основательно окрепнуть, растянуть мышцы, чтобы ребёнок родился здоровым. Уровень нагрузок напрямую зависит от здоровья в ходе беременности и месяца.

Когда возникает сильное чувство усталости, так приятно расслабиться. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен существенный эффект, вам следует чаще баловать себя таким способом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин и салон красоты.

Годовой абонемент стоит 96000 тыс. руб.. Стоимость абонемента на полгода - 60000 тыс. руб..

По поводу расписания вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба Авангард на метро Студенческая. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером все интересующие нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы поможем вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!

Соцсети
Диапазон цен

Цена абонемента: 96000 рублей за год

Все услуги
Отзывы
  • Татьяна оценил на
    написал 7 марта 2020 в 19:39
    Отличный клуб, персонал на высоте. Очень спокойно и качественно. Комфортно.
Показать еще 0 отзывов