Групповые программы: пилатес
Пилатес — особый комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для реабилитации людей после травм. Только потом этот метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в медленном темпе, повышенное внимание уделяется контролю за дыханием и умению поддерживать баланс. Результатом становятся избавление от болей в пояснице, оздоровление суставов, улучшение координации и избавление от стресса.
Все услуги
Банный комплекс
Бассейн
Групповые программы
Лицо и тело
Направление
Прочие услуги
Тип