Банный комплекс: турецкая баня (хамам)

О живительных свойствах горячего пара человечеству известно уже многие десятилетия, и до сегодняшних дней сохранилось немало банных традиций, в их числе турецкая баня — хаммам. Главное ее отличие от других саун и бань — довольно мягкий температурный режим, всего около 40-60 градусов, помимо этого, есть немалая разница во влажности, она в хаммаме может достигать 100%. Восточная баня будет полезна тем поклонникам SPA-процедур, кто не переносит высокие температуры. Систематическое посещение хаммама способно улучшить самочувствие вашей кожи, нормализовать работу органов дыхания, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и ускорить циркуляцию крови.